星沙这所小学练出文武“星少年”

◎星沙时报记者 文雅丽

抱拳行礼，马步扎稳，冲拳出掌，操场上阵阵“嘿哈”声铿锵有力。10月9日，在长沙市泉星小学操场，千余名学生列阵而立，抱拳行礼，一招一式虎虎生风。

这是泉星小学编排的武术操大课间现场。学校秉承“文武兼修，潜心育人”的办学理念，让中华传统武术与国学经典阅读双线并行，武修强体魄，文修润心灵，走出一条普惠全员、适配校情的育人道路。

以武润心，全员“武”动大课间

自建校起，武术就深深扎根于泉星小学的教育教学之中，成为校园特色的鲜明底色。每到大课间，操场上便拳脚齐动，全校学生集体练习武术操，成为校园里一道活力满满的风景线。

考虑到传统武术动作要适配小学生的身心发展特点，学校体育教师团队因地制宜，对传统五步拳进行改良创新，巧妙融入二十四节气歌的节拍，让武术更贴合少年儿童的学习节奏。

在全员普及练习的基础之上，学校进一步搭建起“全员普及+校队提升”的双层武术培养体系。一方面面向全体学生，把武术教学融入大课间与常规体育课堂，实现武术教育全覆盖；另一方面，为满足部分学生的进阶习武需求，面向各年级招募自愿参与、获得家长支持的武术爱好者组建校队，充分用好课后服务时段开展集训，打造专业的武术队伍。

值得一提的是，泉星小学武术办学模式产生辐射效应，周边的天华二小、泉星二小等纷纷前来“取经”，传统武术在泉塘片区的校园落地开花。

以武强体，“武林高手”赛场扬威

常年的武术浸润，校园里涌现出一批小小“武林高手”。

学生左楚明练习武术2年，熟练掌握五步拳，还接触刀法器械，习武之前他体质偏弱，每到换季就容易感冒，坚持习武2年后，生病的频次下降，身体愈发结实；易靓婕深耕基本功，扎马步、下腰、侧手翻、鲤鱼打挺样样熟练，考取长拳一段、习得扇子功，力量、耐力、身体协调性全面提升；吴籽依怀揣对武术的热爱加入校队，随队征战“湘郡铭志杯”湖南省第八届校园武术比赛，拿下集体项目一等奖，用实力为学校争得荣光……

一批批少年在赛场奋勇拼搏，也为学校捧回沉甸甸的荣誉。学校是湖南省武术段位制试点学校、湖南省武术特色学校、全国中小学中华优秀文化艺术传承学校，武术队连续多届拿下湖南省校园武术比赛团体一等奖，多名学生在省级、国家级武术赛事中斩获荣誉。学校还获评 2025 年度湖南省校园武术推广先进单位。

武术的火种不止在校园内，更伴随一届届学子奔赴四方。有的学生在这里习武3年，临近毕业仍向着武术专业继续深造；也有孩子坚持6年习武，远赴海外求学，在校内武术社团保持常态化训练，多次登上校园运动会、节庆开幕式的表演舞台，向外展示中华武术独有的魅力。

“文以载道，武以修身，我们发扬传统文化，让每一个在校孩子都能从中受益。”校长陈建林说，长期习武，也实实在在重塑着学生的精神面貌，参与武术学习的孩子普遍知礼守序、自信阳光，形体气质与自律能力都得到明显提升。

以武兴文，文武兼修育新人

武术强筋骨，书香铸灵魂。泉星小学不止深耕武术特色，更坚持文武并重，把经典文修阅读摆在与武术教育同等重要的位置，真正落实文武兼修的办学追求。

学校将文修正式纳入校本课程体系，每周固定开设一节文修课。书记陈效上书法课，带着孩子们一笔一画练字、一撇一捺修身。校长陈建林上阅读课，规划学生小学六年完成经典书目阅读，落地“校长领读”，并依托学校公众号推送阅读素材，用好碎片化时间开展阅读引导。每年4月举办校园读书节，配套图书阅览、读书分享等丰富活动，营造全员阅读的书香氛围，夯实学生国学根基，提升文化素养，培养终身阅读习惯。

课后服务层面，学校以武术项目为起点，拓展出跆拳道、篮球、航模等课后服务项目，学生可以按照个人兴趣自主选课，多元课程供给丰富学生的校园生活。

面向未来，学校将持续落实“健康第一”的教育理念，脚踏实地把武术日常教学做细做实；持续推进经典书目阅读工程，厚植学生文化底蕴。同时，逐步建强自有武术师资队伍，进一步打通武术教学与体育课程的融合路径，坚持面向全体学生，武修健体、文修铸魂，着力培养体魄强健、知书明理的新时代少年。

在长沙县，这样的特色育人实践并非个例。近年来，长沙县坚持“五育并举”，落实“健康第一”教育理念，鼓励各校因地制宜打造特色课程，让传统文化进校园、进课堂、进课表。从一所学校的坚守，到集团多校的联动，再到区域教育生态的持续优化，长沙县更多像泉星小学这样的实践，让每一个“星少年”都能在适合自己的教育土壤中强健体魄、涵养心灵、终身受益。