29岁姑娘无症状确诊肺癌 出现4种“咳嗽”要当心

　　长沙晚报掌上长沙12月28日讯（通讯员 彭灿 实习生 夏芷琪）2022年，中国的所有恶性肿瘤新发病例中，肺癌排名第1位，占18.06%。而肺癌死亡人数占中国恶性肿瘤死亡总数的23.9%，同样排名第1。近日，“29岁姑娘无症状确诊肺癌”冲上热搜。

　　不抽烟，年纪轻轻怎么得了肺癌

　　近期数据显示，女性群体的肺癌发病率正在逐年升高。肺癌主要分为小细胞肺癌和非小细胞肺癌，其中非小细胞肺癌占比为75%至85%。

　　在非小细胞肺癌中，腺癌患者中不吸烟者的比例逐渐增加，尤其是年龄在65至68岁之间的女性。除了吸烟外，以下四种高危因素更容易让女性成为肺癌的患者。

　　二手烟：吸烟和接触二手烟是肺癌的重要危险因素。香烟中含有上千种化学物质，其中致癌物有几十种，如多环芳烃类物质、尼古丁和焦油等，无论是主动吸烟还是接触二手烟都会增加患肺癌的风险。

　　厨房油烟：厨房炒菜、高温煎炸时容易产生油烟，这些油烟中存在大量悬浮颗粒和有毒有害气体，如多环芳香烃、硝基多环芳香烃等。有研究发现，厨房油烟带来的空气污染比汽车尾气还要大，如果长期暴露在厨房油烟中，这些有害物质会在体内沉积，肺癌可能就会慢慢找上门来。

　　空气污染：如果环境中有大量灰尘和颗粒物所，产生的雾霾对人体伤害不小。

　　室内采用花岗岩或大理石之类的装修材料，有可能会出现“氡气”超标的情况，如果浓度超标，会有致癌风险。

　　一些农村还有烧炉子的习惯，烧炉子会产生呛人的烟雾。当天气寒冷、门窗关闭时，在不通风的环境下，有害气体和颗粒物大量囤积，产生严重健康隐患。

　　职业暴露：一些特殊工作者，在日常生活中长期接触致癌物质，比如石棉、氡、铍、铬、镉、镍、硅、煤烟和烟尘等，或者经常接触大剂量的电离辐射，都会增加患肺癌的风险。

　　这4种情况的咳嗽要重视

　　1.持续阵发性刺激性干咳：常常会有咳不净的感觉，可能会有少量痰，或白色泡沫痰。如果合并感染，则可能会有黄色脓痰。如果咳嗽带血（血丝痰，甚至直接咳血），更要重视。

　　2.久治不愈的咳嗽：如果咳嗽长时间不见好转，迁延不愈，超过两周，要特别重视。

　　3.原因不明的咳嗽：如果既不是感冒，也不是咽炎、喉炎、肺炎之类的，建议排查肺癌，特别是肺癌高危人群。

　　4.原有咳嗽性质发生变化：有的人（例如长期吸烟的人），会有间断咳嗽，如果某天原有的咳嗽性质发生了明显变化，要提高警惕，及时到医院检查，以免延误治疗时机，影响病情恢复。

　　湖南妇女儿童医院中医儿科主任殷旭建议，吸烟是导致肺癌的主要危险因素之一，因此戒烟是预防和控制肺癌的关键措施。戒烟可以大大降低患肺癌的风险，越早戒烟越好；保持健康的饮食习惯，尽量多摄入富含维生素C、E、A等抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果及坚果等，有助于预防肺癌的发生；适当的体育锻炼可以提高身体的免疫力，增强抵抗力，有助于预防肺癌；对于有肺癌家族史或其他高危因素的人群，应定期进行体检，及时发现并治疗肺癌；避免长时间或过度接触某些致癌物质，如石棉、砷等，可以降低患肺癌的风险。

　　总之，预防和控制肺癌需要采取综合措施，包括戒烟、避免暴露于有害环境、健康饮食、积极锻炼、定期检查等。同时，对于已经患有肺癌的患者，应根据病情采取相应的治疗措施，如手术、放疗、化疗等。